Risotto alla menta e yogurt

R i s o t t o a l l a m e n t a e y o g u r t

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Ingredienti

Per 2 persone:
  • 320 g di Vialone Nano
  • 20-30 foglie di menta fresca
  • 150 g circa di yogurt greco
  • un filo d’olio
  • brodo vegetale

Procedimento

Preparazione
Tostate il riso in un cucchiaio di olio d’oliva e fatelo cuocere per circa 16-18 minuti sfumandolo gradualmente con il brodo vegetale caldo.
Tenete da parte tre o quattro foglie di menta per ciascun piatto, serviranno a decorare.
Sminuzzate le altre foglie di menta e incorporatele nello yogurt.
Quando il risotto è quasi pronto, circa un minuto prima di spegnere il fuoco, aggiungete il composto di yogurt e menta, mescolando delicatamente.
Impiattate e decorate.

Due piccoli consigli:

  1. sminuzzate le foglie di menta con il coltello. Meglio evitare, se potete, le lame dello sminuzzatore elettrico perché il loro calore ‘cuoce’ le foglie e tende a farle diventare scure e un po’ amarognole
  2. lo yogurt greco ha delle note leggermente acidule. Se preferite un sapore più morbido, provate a sostituirlo con della crescenza.
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